有时候我们看不见爱，只是因为一直在爱里。

被爱是一种什么体验？

是一种心定，一种笃定，是泰然处之的自信。他爱你小心翼翼的软弱，也爱你欲盖弥彰的可爱。他爱你乖巧时的温柔，也爱你一百种任性的模样。

你知道并深信，那个人不会离你而去。

这些年，也听过很多人说：中国人，不懂表达爱。

最近看了个视频，一开始鼻酸，后来却笑了：

如果你经历过无人可倾诉的夜晚。

如果你经常一个人出门，又一个人吃饭。

如果你在无助的时刻，发现需要的人不在身旁。

我想你很难笃定，自己是被爱的。

但你有时候也忘了，每个人都很忙。不存在无时无刻的陪伴，也很难整晚整夜的长谈。

在大部分情况下，感情没有发生过变化。只是你身处在爱里，所以看不见罢了。

我曾一度认为，爱别人是一种天赋。后来才明白：意识自己被爱，是种更珍贵的能力。

《饮食男女》里的老朱，是个名气在外的大厨。他的二女儿有做饭天赋，却性格不羁，绝不踏入家中厨房半步。

老朱上了年纪，失去味觉，身体也日渐变差。本以为这个家就这样散了。

但出乎他的意料，女儿放下执拗，做了一桌子饭，接过了大勺。

“原来你一直都是爱我的，只是你不说。”

电影的背后，我看到了很多中国人的感情模式：含蓄、内敛，不好意思轻易表达。但却默默用行动来表达爱意。

真正推动爱的，也不是浓烈的激情，而是琐碎的光阴，是温热的饭菜，是难言的细节。

我们要学会有一双善于发现爱的眼睛——

中国人不是不懂爱，他们只是羞于表达，传递情感出口。

我们之所以很多时候没意识到自己被爱，只是因为处在爱中。

“你知道被爱的感觉是什么吗？就是那种被小心翼翼照顾的感觉。”

知道自己被爱，对每个人都是莫大的治愈。

中国式表达，无论是在家庭还是感情，都是腼腆含蓄的。

你可能忘了，在很多时候你都被人守护着。

他给你发的微信，给你留的早餐，注视你的眼神……以及你目光能及的一切地方，都有那些爱你的细节。

有时候我们看不见爱，只是因为一直在爱里。